top of page
person-sport-running-leg-red-nike-47097-
SPORTIFS
DE HAUT nIVEaU

Préparation physique, technique et mentale.

Tous sports

amelioration des performances

Vitesse

Coordination

Agilité

Force

Explosivité

Résistance

Récupération

Proprioception

Détente

Souplesse

Amélioration des résultats aux tests (VMA, Luc Léger...)

COMPLémentarité

En collaboration avec les différents intervenants de la vie du sportif de haut niveau: masseurs, kinésithérapeutes, ostéopathes, entraineurs du club, médecin et nutritionnistes.

Collaboration avec des centres d'entrainements internationaux: ex: labbasketball et camps de basket

​

préparateur physique en club (hand ball, foot, basket)

INFOS PRAtIQUES

Lieu d'entrainement:
à domicile, dans une salle de sport, à l'extérieur (parc, plage, forêt...)

Heures d'entrainement:
créneaux possibles de 6H à 21H du lundi au vendredi et de 6H à 11H le samedi

Durée d'une séance:
en moyenne une heure

Matériel nécessaire:
une serviette propre et une bouteille d'eau

Avant la première séance:
1) Prendre rendez-vous avec Claudio
(par téléphone, par mail ou via le formulaire de contact>)
2) Un entretien-bilan de 45 min vous sera proposé 
(présentations, bilan santé, formulation du besoin et des contraintes, fonctionnement)
3) Elaboration du devis (gratuit)
4) Acceptation du devis et règlement
5) Démarrage de la première séance


 

Inscrivez-vous à la newsletter dès maintenant et ne ratez aucun évènement !

Merci et à très bientôt!

© 2020 by Mon coach Claudio. Proudly created with Wix.com

bottom of page